Stress - Symptome

Stress im Job – Symptome und Tipps zur Bekämpfung

Der Sommer ist vorbei und die Büros beginnen sich nach entspannten Urlaubspausen wieder zu füllen. Und spätestens wenn auch der Chef/die Chefin wieder vom Strand oder aus den Bergen zurückgekehrt ist zieht auch er...

Tipps nach dem Urlaub

Back to Work – 5 Tipps für die Zeit nach dem Urlaub

Auch der schönste Urlaub geht irgendwann zu Ende und Sie stellen sich vielleicht die Frage: Wie kann ich möglichst lang von der entspannten freien Zeit profitieren? Wir haben Tipps gesammelt, die Ihnen den Übergang...

Meeting Bingo

9 Dinge, die in jedem Meeting passieren

Egal ob Sie in einer Besprechung mit Ihren KollegInnen oder externen GeschäftspartnerInnen sitzen: Es gibt ein paar Handlungen und Aussagen, die sich in jedem Meeting wiederholen. 1. Ein Handy klingelt Es ist eine Seltenheit,...

Jobwechsel

5 Gründe, die für einen Jobwechsel sprechen

Wie zufrieden sind Sie eigentlich mit Ihrem Job? Wenn Ihnen diese 5 Situationen bekannt vorkommen, sollten Sie vielleicht über einen Jobwechsel nachdenken. 1. Sonntags-Blues Der Ausblick, am nächsten Tag wieder ins Büro zu gehen,...

Tipps für erholsamen Schlaf

5 Tipps für erholsamen Schlaf

Wer gut schläft, ist tagsüber besser gelaunt und konzentrationsfähiger. Wir haben 5 Tipps für erholsamen Schlaf gesammelt, die Sie für einen guten Start in den Arbeitstag befolgen sollten. Schaffen Sie ein angenehmes Raumklima Jeder...

Büro-Fettnäpfchen

Die häufigsten Büro-Fettnäpfchen

Zu spät kommen Haben Sie wieder einmal die U-Bahn verpasst oder sind im Stau gestanden? Egal, wie gut Ihre Lieblingsausrede ist: Wer regelmäßig zu spät an seinem Arbeitsplatz erscheint, wird früher oder später negativ...